Bu yiyecekLer zayıfLatıyoR..!

Evrim Akın Fan Club'e Hoşgeldiniz.
Merhaba, Ziyaretçi! (Oturum Aç — Kayıt Ol)

Bu yiyecekLer zayıfLatıyoR..! (Normal Mod | Çizgisel Mod)

Yazar

Mesaj

yaseminci_betül
En Evrim'ci Cici Kız

Mesajlar: 53
Grup: Kayıtlı
Katılım: Apr 2008
Statü: Çevrimdışı
Karma Puanı: 31

Mesaj: #1

Bu yiyecekLer zayıfLatıyoR..!

İngiltere'de yayımlanan Daily Mirror Gazetesi en iyi zayıflatan 10 yiyeceği belirledi. En çok zayıflatan yiyecekler ve vücutta yaptıkları etkiler şöyle...

Esmer pirinç: B Vitamini deposu olması sayesinde proteinleri, yağları parçalıyor, hazmı kolaylaştırıyor.
Greyfurt: aaaabolizmayı hızlandırıyor, vücut direncini artırıyor.
Kırmızı üzüm: Dolaşım sistemini temizliyor. İçerdiği lif, vitamin ve mineraller sayesine kolesterolün düşmesine yardımcı oluyor.
Salatalık: Lif zengini olması sayesinde tokluk hissi veriyor. Ayrıca sağlıklı bir su deposu.
Nar: Hormonları dengeliyor. Bu sayede kilonuzu kontrol etmeniz daha kolaylaşıyor. Ayrıca güçlü bir antioksidan.
Adzuki fasulyesi: (Küçük kırmızı fasulye) Fasulyeler arasında en az yağ oranına sahip. Vücutta daha fazla suyu tutuyor.
Brokoli: Lif ve C vitamini deposu. Ayrıca kilo vermeye yarayan kalsiyum içeriyor. Karaciğere iyi geliyor. Hazma yardımcı oluyor.
Elma: Hafif tatlı, bağırsakları harekete geçiriyor.
Kiraz: Yumuşak bir müshil etkisi yapıyor ve kilo kaybına neden oluyor.
Yulaf: Tok ve şişkinlik hissi veriyor. Bir kase lapası vücutta üç kase su tutmayı sağlıyor.

XxBsRXx=B.tnm..

Evrimci Prenses...

04-13-2008 04:10 AM

Bu kullanıcının gönderdiği mesajları bul

EvrimNessa
*Sena Hudgens*

Mesajlar: 311
Grup: Kayıtlı
Katılım: Apr 2008
Statü: Uzakta
Karma Puanı: 25

Mesaj: #2

Cvp: Bu yiyecekLer zayıfLatıyoR..!

saoL jnm

*

Vanessa[m] :; Sensiz asLa

İmzalarım ve avim bana ait ben yaptım dokunma istek yapmıorum

~~Forumda msn adresi wermeyin~~
~~FLood yapmayın~~
~~Gereksiz ve Boş YorumLar yapmayın~~
~~Site RekLamı Yapmayın~~
~~Arqo söz,Küfür kuLLanmayın~~
~~konu açmadan ARAMA yapın~~